游泳比赛前头部向前后左右弯曲以拉伸颈部肌肉，重复10次，单臂轮流向后绕肩，然后双臂同时绕肩，一手经脑后伸向对侧肩部，肘尖向上，另一只手握住其肘部向对侧拉，双手分别从肩上和腰部向一起移动直到在后背部双手互握，然后用力向一起拉伸即可
游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。
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每年的6月5日为世界环境日，由于世界范围内的环境污染与生态破坏日益严重，环境问题和环境保护逐渐为国际社会所关注，为了保护环境，保护人类的生存家园，因此设立世界环境日。
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1、奥迪q5水箱就在发动机前部，你可以看到电子扇的，电子扇后头就是水箱。 2、水箱加水时打开水箱盖或膨胀壶盖（不同车型加注位子不同）。把车打着，要是水箱里一点水都没有的话，可以先加一部分水，再打着车，把或水慢慢加入，直到有水溢出，然后盖紧盖
众所周知，是度量价格的工具、购买货物的媒介、保存财富的手段，是财产的所有者与市场关于交换权的契约，本质上是所有者之间的约定。那么货币是如何产生与发展的呢？ 1、货币产生与发展趋势货币是尚定充当一般等价物的特殊商品，这是反映货币本质的概念。货
