去角质沐浴露对身体无害，只要控制好用的频率就可以，夏天一般一星期用一次，冬天的话，一到两个月用一次就好。
沐浴露：
又称沐浴乳，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂，[1]是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。
沐浴乳接触人们肌肤时并不会有像肥皂那样硬梆梆的感觉，氨基酸沐浴液的效果格外明显，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露PH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激。
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